YTRE LEDDBÅNDSKADE (LCL)
HVORDAN
Vanlig ved sport
med raske vridninger og taklinger, for eksempel fotball, håndball, innebandy og
ishockey. Også vanlig ved utforkjøring. Oppstår ved
takling fra innsiden (varustraume) og ved overstrekking. Mer sjeldent enn
indre, og involverer ofte flere strukturer, som sene på bakside lår (biceps
femoris) og ytre del av leggmuskelen (popliteus).
SYMPTOMER
Som for indre leddbåndskade MCL, med
smerte og ustabilitetsfølelse.
BEHANDLING
Akutt behandling
med kompresjon og smertelindring. Grad 1 behandles med bevegelsesøvelser og
grad 2 med opplåst ortose i 6 uker, samt fysioterapi. Grad 3 leges årligere og
opereres ofte akutt hvis man finner dem i de første 2 ukene.
PROGNOSE
Vanligvis god,
men uoppdaget grad 3 heles ofte mer ustabilt. Behandles da med ortose ved
aktivitet eller operativ rekonstruksjon.
Informasjonen på vondtikneet.no verken kan eller skal erstatte en profesjonell medisinsk konsultasjon. Innholdet på vondtikneet.no bør heller ikke utgjøre et grunnlag for diagnose eller behandling, men bare betraktes som et supplement.